Psicóloga Especialista en Duelo
Sintonizando con tus sensaciones
¿Te sientes abrumada por sensaciones que parecen surgir y desaparecer sin control?
Es absolutamente esperable. El proceso de pérdida es un recorrido sentimental difícil, lleno de oscilaciones que pueden causarte sentir como si estuvieras en una serie de altibajos. La pena, la incertidumbre, la sensación de ausencia, la rabia… todos estos sentimientos pueden resultar agobiantes, pero es crucial no olvidar que son un aspecto inherente de este camino.
Aunque en momentos pueda verse que estás perdido/a en un océano de sentimientos, es crucial aceptar que cada una de estas emociones tiene su función y que permitirte experimentarlas es un momento crucial hacia la sanación. Como especialista en duelo, exploraremos juntos para comprender estas emociones, comprenderlas y hallar la forma de superar tu proceso de luto.
¿De qué manera te podría ayudar?
Tratamiento de pérdida en línea
En instantes como estos, es fundamental saber que no te hallas solo/a. A través de sesiones de asesoría en línea, trabajaremos en un lugar confiable y empático donde logres entender tus emociones y conseguir asistencia en tu camino de duelo.
Exploraremos en equipo para interpretar tus emociones. A medida que progresemos, descubrirás técnicas útiles pensadas para apoyarte a afrontar el duelo de una forma beneficiosa y positiva. El propósito es apoyarte a hallar tranquilidad y la fuerza emocional que requieres para proseguir, teniendo en cuenta siempre tu proceso personal de superación.
La Relevancia de disponer de apoyo de una especialista durante el luto
El luto es una vivencia muy propia y, a habitualmente, desgarradora que puede manifestarse tras la muerte de una persona amada, una conexión importante o cualquier otro momento que conlleve una desaparición importante. Durante este período, es habitual percibirse sobrepasado por una ola de sentimientos que pueden incluir pena, desorientación, enojo, y una percepción normal de hueco. Sin embargo, aunque estos sentimientos son un componente natural del camino de pérdida, enfrentarlas solo puede ser muy desafiante.
El respaldo especializado puede proporcionarte herramientas para comprender tus sentimientos de manera saludable. Confía en una terapeuta especialista en proceso de pérdida que está cualificada para ayudarte a navegar por este arduo trayecto, proporcionándote un entorno protegido donde puedes manifestar tus sensaciones sin miedo a ser reprochado. Mediante nuestra asesoría a distancia, puedes descubrir como reconocer y acoger tus emociones, descubrir formas positivas de encarar el daño e iniciar a reconstruir tu vida.
El camino de duelo no tiene un tiempo fijo, es un viaje que cada individuo atraviesa a su individual ritmo. Sin embargo, tener el soporte correcto ayuda en este trayecto, asistiéndote a hallar sentido y finalidad incluso en los instantes más difíciles.
Contacta a una terapeuta especialista en duelo: Da el inicial paso hacia la tranquilidad
Si te hallás sufriendo un duelo y sientes que las emociones te dominan, es fundamental saber que no tienes que pasar por esto solo. Pedir la ayudaa de una psicóloga experta en duelo puede ser el paso inicial hacia tu recuperación emocional.
Una psicóloga especializada en duelo puede darte el apoyo y la asesoría que precisas para superar este complicado tránsito. A través de sesiones de tratamiento en línea, tendrás la http://edition.cnn.com/search/?text=Psicólogo duelo oportunidad de trabajar en un entorno seguro y comprensivo donde tus emociones serán atendidas y apreciadas . La consulta te permitirá explorar tus sentimientos, entenderlos mejor y aprender a controlarlos de forma positiva.
A lo largo de nuestras consultas, progresaremos juntos para entender el efecto de tu desaparición y descubrir maneras de afrontarla. Aprenderás herramientas y recursos prácticos que te apoyarán para enfrentar el trance de forma positiva. El propósito es ayudarte a hallar una serenidad íntima y construir la capacidad emocional indispensable para avanzar, en todo momento considerando tu camino individual de sanación.